Ayo Bangkit Dari Luka (Would You Be Happier...)

Cinta ditolak? (he..he.. tidak sedang menyindir lhooo) Cinta bertepuk sebelah tangan? (Yang ini juga tidak bermaksud membuka luka lama). Pokoknya apapun yang berhubungan dengan sesuatu di dada kiri kita yang bikin kita jadi semakin kreatif (menurut peneliti, orang – orang yang merasa kecewa, frustsi atau down lebih kreatif). Sedih tentu boleh, banyak warna dalam pelangi, banyak rasa dalam hidup, namun mendung tak boleh lama – lama bergelayut.

1. Sadar Posisi

Ingatlah kenyataan bahwa orang lain memiliki perasaan yang sama dengan kita. Seandainya dia membalas perhatian ktia sekalipun, itu semata – mata dilandasi perasan iba atau sayang kepada sesama. Pikirkan baik – baik bila kita berada diposisinya.

Cinta tak akan terbit dari rasa kasihan bukan?

Memang sakit melihat orang yang ktia cintai sedang berbahagia dengan orang lain, tetapi akan lebih menyakitkan lagi bila orang yang kita cintai tidak berbahagia dengan kita.

2.

Jangan Menyalahakan Diri

“Aku memang tak pantas mendapatkan perhatiannya, aku tidak lebih baik dari seseorang yang sesungguhnya dia cintai”

Ssssh..... ngomong apaan seee? Ucapan yang sering muncul di benak kita itu hanya akan menghancurkan diri sendiri. So buang jauh – jauh pikiran yang tak berguna.

Hidup ini singkat, maka jangan kau persingkat lagi dengan bersedih.

3. Bicara dengan Orang – Orang Terdekat

Inilah saat yang tepat untuk berbagi rasa dengan mereka, yang memahami perasaan kita. Bisa jadi mereka adalah guru yang memperkaya pengetahuan ktia tentang hidup (dan cinta tentunya). Atau tuangkan perasaan kita dibuku harian. Yang pasti, kesedihan bukanlah alasan yang tepat untuk tidak menyelesaikan pekerjaan dengan baik.

Akan ada orang lain yang mencabut anak panah itu, mengobati luka dan mengembalikan kehidupan dan senyumanmu.

4. Sibukkan Diri

Lakukan kegiatan atau hobi yang membuat kita mengalihkan pikiran dari “luka” itu.

Kerja adalah wujud cinta yang ternyatakan

5. Konsumsi Makanan dan Minuman yang Mengandung Gula

Ini nich! Tanpa perlu ditawari lagi, aku pasti doyan. Yang murah – murah aja (Lagie swan lake – raisin juga boleh) sapa mo beliin?!

Katanya (siapa) makanan dan minuman yang mengandung gula bisa mereparasi mood kita yang jelek. Dengan catatan selama kita tahu takarannya. Bila tidak, penyakit gula menanti Anda he...he..

Hidup ini terasa manis bila kita bisa menikmatinya

6. Buka Lembaran Baru

Lembar itu bukan lembar terakhir untuk kita. Dan kecewa itu manusiawi, bukankah Allah SWt menciptakan kelenjar air mata dengan salah satu tujuannya adalah sebagai media ekspresi ketika kita bersedih? Namun jangan biarkan itu berlarut – larut. Bersiaplah untuk melepas masa berkabung kita dengan memantapkan langkah menjemput cita dan harapan baru

Semagnat yang ada diri ktia adalah aset yang berharga

7. Jangan Terlalu Obsesif

Jangan pernah mencoba melupakannya!

Karena hal itu hanya akan membuat kita semakin terluka. Ingatlah! Kebahagiaan tetap bisa kita ciptakan tanpa cintanya.

Tak ada yang membuat kita berhenti mengagumi segalanya, kecuali Allah Ta’ala

8. Tersenyumlah

Karena senyum itu sedekah, membuat suasana lebih cerah, senyum menghangatkan hati, senyum bisa menjalin tali persahbatan (selama senyumnya tidak kelewatan). Tunggu apalagi? Tersenyumlah dari sekarang! Mudah – mudahan luka kita akan lebih cepat sembuh. Jangan lupa untuk tersenyum.

Jangan menunggu untuk menjadi orang yang bahagia jika hanya untuk tersenyum. Tersenyumlah agar engkau menjadi orang yang bahagia.

Keep in touch friends!

- Qoirina –

(dari berbagai sumber)